Har så smått börjat löpträna igen, startskottet var att jag i fredags (på självaste midsommarafton) mot min vilja blev anmäld till en halvmara nästa år (Broloppet 2010, http://www.broloppet2010.se/). Under kvällens joggingtur drog jag med mig min TyTNII:a laddad med det eminenta programmet Sportypal som håller reda på hur lång tid jag har sprungit, medelhastighet samt kaloriförbränning, allt fint utritat på en karta i telefonen!
Vid avslutat träningspass kan jag välja att ladda upp min runda till nätet och via en inloggning kan jag se all data på webben, se bild . Innan kommentarsfältet fylls med pikar om att det gick långsamt idag vill jag bara meddela att jag stannade till i ca. 5 minuter för en pratstund med C&A som också var ute och luftade sig, A med barnvagn och C sprintande i samma spår. Själv noterar jag att min tid på 6,2 km är ungefär samma som jag sprang milen på för cirkus 3-4 år sedan, Ridå...
Jag rekommenderar alla er därute som cyklar, springer, går att ladda ner detta schyssta gratisprogram till er mobil och börja använda det genast, träningen får en ny dimension! Gå till denna sida för nedladdning: http://www.sportypal.com/
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar